生菜吃多了有什么危害生菜里有草酸吗(生菜吃多了对人体有害吗)

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生菜吃多了有什么危害生菜里有草酸吗(生菜吃多了对人体有害吗)

1、生菜中有草酸,但是所含的草酸含量十分的低,直接生吃生菜也不会对人体造成危害。

2、生菜吃多了没有危害,它是绿色蔬菜,不含毒性。

3、有害处。

4、 **胃部不适**:生菜性质偏凉,对于胃部较寒的人群来说,过多食用可能会引起胃部不适或加重胃寒症状。

5、会影响胃口,缺乏维生素有害吃生菜也要有个度有益啊,只要是卫生的只要卫生就无害。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

标签:生菜
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